Sabedores de que el ser humano es diferente uno de otro, contamos con diferentes
estrategias para lograr su meta, ya que lo que es bueno para uno, no necesariamente
tiene que serlo para todos, en general recomendamos que sea un tratamiento continuo y
sin interrupciones y dependiendo de los kilos que se tengan de más será el tiempo que
tardaremos en tratamiento.
Utilizamos diferentes medicamentos con el fin de disminuir el apetito, todos estos
medicamentos aprobados por la Secretaria de Salud en México y la FDA en los estados unidos.
Una vez que usted contesta el test de historia clínica que le aplicamos en el consultorio
o que le hacemos llegar, decidimos cual es el más adecuado para usted.De igual forma usamos un termogenico el cual esta diseñado para que usted pierda grasa
y conserve en lo más posible la masa muscular, por eso nuestros pacientes no se ven
pálidos ni quedan con flacidez. Por lo tanto estos dos medicamentos mas la dieta harán
que usted baje de peso de la forma mas sencilla que se pueda imaginar, dando al final un
magnifico resultado
Se recomienda el uso de un multivitaminico completo en vitaminas y minerales para
evitar se consuman junto con los kilos que se van perdiendo ya que además muchas
vitaminas y minerales deben ser usadas en el metabolismo de las grasas y si nos
aseguramos de que estas estén completas, mejora nuestro ritmo de perdida de peso sin
estancamientos que nos desilusionen.
También aconsejamos que debe evacuar todos los días, para lo cual recomendamos un
producto para tal fin; lo ideal seria poder evacuar dos veces al día.
DIETAS.
LAS DIETAS HCG Y LA DIETA ESPECIAL DEL DR. MARIN SE EXPLICAN POR
SEPARADO YA QUE ELLAS IMPLICAN MAYOR INFORMACION.
FASE 1: En este primera fase se espera una perdida de peso entre 8 a 10 Kg. Por mes.
Duración: 4 a 8 semanas dependiendo del peso.
Valoración: cada semana.
Historia clínica completa, toma de medidas de tórax o busto, cintura y cadera, aunque
si lo prefiere para un mayor control puede tomar medidas de los brazos y piernas, así
como el abdomen alto medio y bajo. Se mide la estatura y se pesa al paciente para
obtener el IMC (usted puede encontrar una aplicación de la misma en el apartado
conoce tu IMC), se aconseja tomar el peso siempre en la misma bascula y de ser posible
en las mismas condiciones de vestimenta, ayuno o recién comido, etc.
Se aconseja iniciar después de un día de comida habitual, ya que mucha gente come
como desesperada el día previo a la dieta con el pretexto que será la ultima comida,
de antemano le decimos que no se preocupe ya que al final del programa usted podrá
comer toda clase de alimentos.
También se aconseja iniciar preferentemente con el primer día del ciclo menstrual
o al final del mismo ya que en esta etapa inicial el ciclo menstrual difícilmente nos
obstaculiza el bajar de peso aunque se puede iniciar en cualquier momento.
La dieta inicial dura un promedio de 15 días, mas no así la primera fase y puede durar
hasta 2 meses, pero se cambia con la frecuencia que sea necesario y siempre buscando
la que se le acomode mejor a nuestro paciente.
En los primeros días el paciente puede manifestar algunas pequeñas molestias como
mareo, dolor de cabeza, boca seca, estreñimiento, pero dichas molestias desaparecen
rápidamente conforme el paciente se va acostumbrando a la dieta.
Se aconseja también iniciar con algún tipo de actividad física para aumentar la quema
de calorías, puede ser simplemente caminar a paso veloz, o gimnasia o cualquier otra
actividad que sea de su agrado, la finalidad es MOVERSE MAS..
FASE 2. En este segunda fase se espera una perdida de peso entre 6 a 8 Kg. por mes.
Duración: 4 a 8 semanas dependiendo del peso.
Valoración: cada semana.
En esta fase se encuentra ya acostumbrado al tipo de dietas que manejamos, el paciente
ya aprendió a medir las porciones de alimento, la perdida de peso se hace claramente
visible, las dietas se siguen cambiando cada 15 días en promedio.
En esta etapa se valora las dosis de medicamentos que toman los pacientes diabéticos,
hipertensos, con gota o problemas de colesterol, ya que sin duda alguna nos veremos
obligados a bajar las dosis.
Las personas sanas obviamente estarán mas sanas, y se empieza a cumplir nuestra
promesa de AÑADIMOS SALUD A SU VIDA.
FASE 3. En esta fase del programa se espera una perdida de 4 a 6 Kg. por mes.
Duración: 4 a 8 semanas dependiendo del peso.
Valoración: cada semana.
Para esta fase el paciente debió haber perdido mínimo 18 Kg. Sin embargo hay que
recordar que la perdida esta en función del apego a la dieta, si usted se sale de la dieta
aunque sea con pequeñas probadas, tenga la certeza que de ninguna manera bajara en la
forma que le estamos diciendo, de igual manera si usted presenta alguna enfermedad
que impida que baje de peso, estaremos obligados a buscar la causa, y es precisamente
por eso que recomendamos la valoración semanal..
Es muy frecuente escuchar, ¡pero si casi ni me salí de la dieta¡ ¡hay si solo fue una
probadita¡ ¡no puede ser que por tan poquito ya no baje de peso¡ y un sin fin mas de
pretextos que las personas utilizan cuando no bajan de peso, APEGO ES LA CLAVE
recuérdelo si no hay apego NO SE QUEJE SI NO BAJA DE PESO.
Se supone que para esta fase debemos iniciar la estabilización del paciente, se van
agregando todos los alimentos que existen en nuestra comunidad y se enseña a manejar
los intercambios, con el único objetivo de que usted sea capaz de diseñar sus propias
dietas, cuidando la ingesta adecuada de nutrientes.
Observaciones:
Si el paciente tiene poco peso que perder, las condiciones de perdida de peso en tiempo
y Kg. Por mes es diferente en cuanto a la perdida en kilogramos pero no así en cuanto al
porcentaje de la perdida de peso ya que teóricamente seria semejante al de una persona
con mayor peso.
Normalmente la presencia del ciclo menstrual interfiere en la perdida de peso, incluso
hay gente que puede subir de peso.
Evite el estreñimiento.
Cualquier duda que tenga debe contactarnos inmediatamente.
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